略微扎眼养生的小伙伴对💦气这个词细目皆不生疏,归正我每次去看中医,看医师什么的皆会被说💦气太重。
💦气不走又肥又丑!!尤其是久坐不动+熬夜姐妹,这款赤小豆薏米茶不愧是医学生姐妹给我推的消消茶。
坚握了喝一段技术薏米赤小豆茯苓茶嗅觉是微细了些,舌苔皆有变干净👍
快整个作念起来吧
准备食材:炒赤小豆5克,炒薏米5克裸体,炒芡实3克裸体,炒茯苓3克裸体,炒大麦2克,炒苦茶2克,陈皮2克,栀子1-2个
食材需要炒熟哦,不炒熟的比拟寒凉,炒熟的食材不错平直冲泡,很浮浅。
准备好食材倒入保温杯中,焖泡相配钟傍边,略微放俄顷就不错喝啦!
要食认为我方作念不浮浅也不错选择这种搭配好的,一次一包,很浮浅!
在悉力的生计中,泡一杯赤小豆薏米茶,让身心获得有顷的消弱。它不仅是一种饮品,更是一种健康的生计形势。岂论是在使命罅隙、下昼茶时光,也曾在睡前,皆不错试吃这款茶的特有魔力。
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